2025年10月– date –

高血圧の原因が分からず、薬に頼りたくないと感じていませんか？実は、高血圧の背景には自律神経失調症が深く関わっていることがあります。ストレスによる交感神経の過剰な働きが、血圧を不安定にする原因の一つです。この記事では、自律神経失調症と高血...

自律神経失調症でお悩みの方で、「コーヒーは避けるべき？」と疑問に感じていませんか？実は、コーヒーは一概にNGではありません。カフェインが自律神経に与える影響は複雑で、飲み方によってはプラスに働くこともあります。この記事では、自律神経失調症...

脊柱管狭窄症による腰の痛みや足のしびれに、もう諦めていませんか？この症状は、適切なアプローチで根本からの改善が目指せます。この記事では、なぜ筋トレが脊柱管狭窄症の改善に不可欠なのか、そして整体がどのように痛みにアプローチするのかを詳しく...

脊柱管狭窄症による足のむくみに、もう悩まないでください。このつらい症状は、脊柱管狭窄症が足の神経や血流に影響を与えることで引き起こされますが、整体による専門的なアプローチと日々のセルフケアで大きく改善できる可能性を秘めています。この記事...

坐骨神経痛による膝のしびれでお悩みではありませんか？このつらい症状は、坐骨神経の圧迫が膝周辺にまで影響している可能性があります。この記事では、坐骨神経痛がなぜ膝のしびれを引き起こすのか、ご自身の症状が該当するかを解説します。整体では、体...

妊娠中の坐骨神経痛は、お母さんにとって大きな負担となるつらい痛みですよね。この記事では、なぜ妊娠中に坐骨神経痛が悪化しやすいのか、そして放置することのリスクを詳しく解説いたします。薬に頼らず、お母さんと赤ちゃんに安心安全な整体が、どのよ...

オスグッドによる膝の痛みで、どのように対処すれば良いかお悩みではありませんか？特に「冷やすべきか？」という疑問は多くの方が抱えるものです。実は、痛みの状態によって適切な対処法は異なります。この記事では、オスグッドの痛みを冷やすべきかどう...

オスグッド病による膝の痛みにお悩みではありませんか？この痛みは、適切なケアで和らげることができます。この記事では、整体師である私が、オスグッドの痛みを軽減するためのサポーターの選び方から、効果的な使い方までを詳しく解説いたします。あなた...

膝の皿の上が痛む原因が分からず、お悩みではありませんか？この痛みは、大腿四頭筋の緊張や膝蓋骨の動きの悪さ、姿勢の歪みなどが複合的な要因で生じます。この記事では、膝の皿の上の痛みの根本的な原因を徹底解説し、整体院で受けられる改善に向けたア...

膝の裏側に感じる痛み、その原因がわからずお困りではありませんか？実は、その痛みは筋肉の緊張、関節の不調、神経の圧迫など、多岐にわたる原因から引き起こされます。この記事では、あなたの膝の裏側の痛みの根本原因を一つ一つ丁寧に解説し、なぜ整体...