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水戸市にある足の専門整体院「あしの整体ashi art（アシアート）」です。坐骨神経痛のつらい痛みやしびれで、日常生活に支障を感じていませんか？「運動が良いと聞くけれど、どんな運動をすればいいの？」そんな疑問をお持ちの方へ。この記事では、整体師...